Studio voor Bewustzijn & Ontspanning

Studio voor Bewustzijn & Ontspanning
Zwolle

Laat je leven stromen... Laat je raken & kom weer thuis. Rebalancing en ARUN Conscious Touch brengt je weer in je lijf. Jivan-Sarita helpt je voluit te leven, in je kracht te staan en wat je weerhoudt. Kom van overleven naar Leven

Kom weer thuis in je lijf, laat je raken en herontdek de rijkdom van de wijsheid in je lichaam.

In onze maatschappij wordt een groot appel gedaan op ons hoofd/denken en worden we dagelijks overspoeld met prikkels.
We vergeten soms letterlijk even stil te staan of adem te halen. Met aandacht aanwezig te zijn bij wat je doet. Vaak zijn we ondertussen in ons hoofd met allerlei andere dingen bezig.

Het is een verademing om meer ontspanning en bewustzijn te ontwikkelen in het hier en nu.

Rebalancing® is een diepgaande vorm van lichaamswerk. Het ondersteunt je in het bewustworden en voelen van je lichaam.
Veel klachten, zoals pijn, spanningsklachten, burn-out of depressie, zijn te beïnvloeden door een veranderd lichaamsbewustzijn.
Door patronen te herkennen en los te laten wat niet meer past, kom je weer in contact met je oorspronkelijke kracht en kwaliteiten.

In een rebalancingsessie kunnen we een vraag die voor jou speelt, onderzoeken aan de hand van zelfonderzoek, ademoefeningen en lichaamswerk (massage).

In 2007 maakte ik kennis met Rebalancing®.
Deze manier van aanraken voelde voor mij direct vanzelfsprekend: Werkelijk contact maken met de ander, nieuwsgierig en zonder oordeel.
Ik raakte meer thuis in mijzelf, werd me bewust van de wijsheid van het lichaam,
Ik ben vrijer geworden, kan meer genieten, zing en dans het leven.

Tai chi, waar ik me sinds 2004 mee bezighoud, ondersteunt ook deze reis naar bewustwording. Met aandacht bewegen vanuit ontspanning: Hoe kan het makkelijker.

Yoga is inmiddels ook onderdeel van mijn leven geworden.